RECEPT

Volwaardige rijst en kabeljauw met groene groenten

Name: Volwaardige rijst en kabeljauw met groene groenten
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 builtje Ben's Original™ Volwaardige voorgekookte rijst; 2 kabeljauwruggen; 100 g platte bonen; 100 g erwten; Zout, peper, olijfolie

Ben's Original France Landing Page Brown Rice and Cod Image

TIJD

25 min

INGREDIËNTEN

5 producten

DOEN

2 porties

Zin in vis en groenten? Smul dan van ons recept voor kabeljauw met groene groenten en volwaardige rijst!

INGREDIËNTEN

1 builtje Ben's Original™ Volwaardige voorgekookte rijst
2 kabeljauwruggen
100 g platte bonen
100 g erwten
Zout, peper, olijfolie

1
Fruit gedurende 5 minuten de gesnipperde ui in een koekenpan. Bak er vervolgens gedurende 5 minuten de kabeljauwrug in.
2
Voeg de erwtjes en de bonen toe.
3
Laat 10 minuten garen.
4
Warm de volwaardige voorgekookte rijst op volgens de aanwijzingen op de achterkant van het builtje.
5
Voeg alles samen.